Tijdens deze workshop "Mentale Fitheid" ontdek je hoe je automatische patronen, breinvoorkeuren en leefgewoonten invloed hebben op jouw mentale fitheid. We behandelen zes menselijke principes die je helpen om bewuster te leven, stress te verminderen en beter voor jezelf te zorgen. Verwacht een inspirerende mix van inzichten, praktische oefeningen en reflectie die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven.
Leefstijlcafé tijdens de Bloeiweek
Tijdens de Bloeiweek nodigen de Leefstijlcoaches Weststellingwerf je van harte uit om een kijkje te nemen in het Leefstijlcafé: een inspirerende ontmoetingsplek waar gezondheid, plezier en creativiteit samenkomen. Het café is gevestigd in de gezellige Lennaflat aan de Steenwijkerweg 52 in Wolvega, en is dé plek om te ontdekken wat leefstijl voor jou kan betekenen. Of je nu zin hebt in ontspanning, verdieping of gewoon een leuke activiteit met anderen, er is voor ieder wat wils. Je kunt deelnemen aan boeiende workshops, luisteren naar een leerzame lezing, of lekker creatief aan de slag in de groepsruimte. Alles draait om ontdekken, verbinden en vooral genieten!
Locatie: Steenwijkerweg 52, Wolvega (Lennaflat)
Bekijk ook de volgende inspirerende activiteiten:
- Lezing over voetreflex: Ontdek hoe drukpunten in je voeten je gezondheid kunnen ondersteunen
- Stoelen beplakken in de groepsruimte: Laat je creativiteit los en geef de ruimte een vrolijke upgrade
Kom langs, doe mee en laat jezelf bloeien!
Opgeven kan via info@leefstijlcoachesweststellinwerf.nl VOL = VOL
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.